Герпес и баня: совместимы ли эти понятия

Вопрос о том, совместима ли герпетическая инфекция с баней, актуален из-за повсеместной распространенности герпесвирусов. Носителем данного заболевания является практически каждый человек, и это довольно пугающе, поскольку герпес далеко не так безобиден, как кажется при поверхностном рассмотрении. Для того чтобы не разбудить «спящий» вирус нужно соблюдать всевозможные меры предосторожности.

И в особенности это касается банных и водных процедур.

О чем говорит появление герпетических высыпаний

Для начала нужно установить, какие именно высыпания являются герпетическими. Вокруг рта могут появиться и простые прыщики, которые некоторые люди путают с герпесом. Характерные для инфекции высыпания выглядят как пузырьки, заполненные экссудатом (жидкостью). Как правило, их появляется очень много на небольшом участке кожи или на слизистой.

В большинстве случаев герпетическая сыпь локализуется в области губ, реже — на гениталиях. У некоторых пациентов появляются высыпания на ногах и на спине.

Локализация болезни около губ говорит о ВПГ (вирусе простого герпеса) 1 типа, а в области гениталий — ВПГ 2 типа. Сыпь можно самостоятельно разнести по лицу и телу, достаточно просто расчесывать пузырьки и не давать им заживать.

Вирус герпеса «вывести» из организма невозможно. В этом не помогут таблетки, мази и прочие фармацевтические средства. Максимум, что может сделать медицина – это убрать симптоматику, характерную для данной патологии — зуд, жжение, сыпь, общие недомогания.

Дело в том, что герпесвирусы «живут» внутри человеческих клеток. В моменты ослабления организма они «просыпаются», что и является обострением заболевания. Высыпания — это последствия реактивации вируса.

Основные факторы, провоцирующие обострение герпетической инфекции:

• переохлаждение организма;
• ослабление иммунной системы;
• сильный и продолжительный стресс;
• появление хронических или острых заболеваний;
• гормональные сбои.

Высыпания могут появиться даже из-за частых физических нагрузок. В целом, их возникновению способствует все то, что негативно влияет на организм в целом.

Поход в баню с сыпью

Простой герпес может протекать в 2 формах — латентной (неактивной) и острой. И даже высыпания в период обострений могут находиться в разных состояниях. Во время наиболее активной фазы они представляют собой пузырьки с экссудатом, потом жидкость исчезает естественным путем или вследствие механического воздействия.

Второй вариант является неблагоприятным, поскольку он может привести к распространению инфекции (самого экссудата) и, как следствие, новому обострению.

Герпетические «болячки», которые остаются на месте пузырьков, покрываются коркой и это, как правило, свидетельствует о том, что заболевание снова стало относительно безобидным, незаразным.

Многие люди считают, что герпетические высыпания нельзя мочить. Это отчасти верно, особенно в том случае, если речь идет о горячей или ледяной воде. Вирус можно «разнести» по лицу и телу при наличии повреждений на коже или слизистых. Соответственно, высыпания во время купания нужно заклеивать герметичным пластырем. Именно он не позволит инфекции распространиться дальше.

Теперь стоит разобрать все возможные варианты, основываясь на мнение квалифицированных специалистов:

1. Если герпес находится в неактивной фазе, то ходить в баню можно. Но при этом рекомендуется воздерживаться от купания в ледяной воде или прыжков в сугробы после парилки. Почему? Подобные действия приводят к активации вируса вследствие резкой смены температур, переохлаждения.
2. При появлении герпетических высыпаний лучше воздержаться от походов в баню. Если же очень хочется попариться, то стоит соблюдать следующие обязательные правила — заклеивать сыпь пластырем, не вытирать ее махровым полотенцем (можно использовать одноразовые бумажные). Также нельзя париться с веником.
3. Если высыпания уже исчезли или хотя бы покрылись коркой, то можно смело идти в баню. При этом нужно соблюдать все правила из первого пункта, а также на всякий случай заклеить пораженную область пластырем.

Чего еще нельзя делать? Во-первых, долго находиться в парилке. Максимальное время нахождения в жарком помещении колеблется в пределах 10-20 минут в зависимости от фазы заболевания. Во-вторых, использовать агрессивные продукты для водных процедур по типу скраба. Даже во время простого утреннего умывания при наличии высыпаний прибегать к отшелушивающим средствам нельзя.

Почему некоторые люди сталкиваются с обострением болезни после похода в баню? В большинстве случаев это связано именно с несоблюдением обязательных правил.

Носители инфекции без проблем прибегают ко всем традиционным банным процедурам — по полчаса сидят в парилке, бьют себя веником и потом несутся в сугроб. После подобных действий не стоит удивляться реактивации вируса и, как следствие, появлению зуда, жжения и сыпи.

Самое большое преимущество бани заключается в том, что она закаляет иммунную систему и благотворно отражается на организме человека в целом. Носителям герпесвирусов все это может пойти только на руку, снизив риск рецидивов (возобновления острой фазы заболевания) к минимуму. Поэтому бояться бани как таковой не стоит, но вот соблюдать все вышеописанные правила нужно в обязательном порядке.

Походы в бассейн

Герпес и басейн — вещи несовместимые. В бассейне вода постоянно очищается хлором (хлорируется), к тому же она достаточно теплая и комфортная. Обозначает ли это, что людям с острой герпетической инфекцией рекомендованы подобные водные процедуры?

На самом деле нет, и тому есть несколько объяснений:

1. Хлор. Этот элемент хорошо очищает воду, но он мешает высыпаниям зажить. Даже если человек закроет пузырьки с экссудатом с помощью пластыря, вода все равно их намочит по понятным причинам. Поэтому после похода в бассейн избавиться от сыпи будет намного сложнее.
2. Распространение инфекции. При проникновении инфекции в воду, человек в первую очередь заразит самого себя. То есть, вирус распространится по коже и слизистым. Пузырьки могут лопнуть в любой момент, поэтому вероятность заражения в бассейне довольно высока.
3. Продолжительность купания. Люди любят подолгу плескаться в бассейне, но при герпесе находиться в воде можно не более 10 минут.

Те же самые факторы относятся и к купанию в ванной, поэтому во время обострения герпеса лучше отдать предпочтение душу. При этом купаться нужно под струями теплой воды (20-25 градусов). В противном случае пузырьки могут лопнуть, что крайне нежелательно.

Водостойкие пластыри не обеспечивают 100% защиты, особенно при длительном нахождении в воде. При использовании подобных средств можно купаться и в ванной, и в бассейне, но не дольше 10 минут. При этом после каждого захода пластырь рекомендуется менять.

Неплохой и достаточно безопасный вариант при наличии герпетической инфекции только на губе — купаться в ванной, а голову мыть под душем. Но в данном случае нужно соблюдать аккуратность и не допускать попадания воды на лицо во время нахождения в ванной. Также нужно учитывать, что при любом проявлении герпеса нельзя пользоваться мочалкой.

Существует крайне распространенный миф о том, что инфекцию можно передать другим людям, купающимся в бассейне или в море. Но даже если в одном водоеме будут находиться несколько носителей герпеса в острой форме, то они вряд ли смогут кого-либо заразить. Во-первых, концентрация вируса в воде при подобном раскладе ничтожно мала. Для того чтобы здоровый человек заразился, на 0,01 см2 его тела требуется около 100 частиц герпесвируса. Подобная концентрация быстро достигается во влагалище, но никак не в водоеме. Во-вторых, для заражения требуется наличие кожных или слизистых повреждений.