Содержание
Пульс в состоянии покоя — важный жизненный параметр, значения которого используют для определения множества болезней. Учитывая характер его изменения, специалисты делают выводы о функционировании человеческого сердца человека и всего организма.
Читателей интересует вопрос, показателем чего служит пульс 100 ударов в минуту в состоянии покоя? Что делать и как оказать помощь? Отвечаем в статье ниже.
Какой должен быть пульс в состоянии покоя?
Стандартной ЧСС за минуту для взрослого здорового человека при полном покое принято считать 60–80 ударов. На нее влияет множество факторов:
- вес;
- телосложение;
- возраст;
- образ жизни;
- психологическое состояние;
- физическая подготовка;
- время суток.
Сердце новорожденного даже в состоянии покоя бьется достаточно быстро. Со временем число ударов снижается почти вдвое. И примерно к 16 годам соответствует уровню взрослого человека в покое.
Этот процесс обуславливается тем, что с возрастом увеличивается масса сердца. Орган новорожденного малыша весит до 25 г и за одно сокращение в покое выталкивает примерно 4 мл крови. Масса сердца взрослого — 250 г. При каждом ударе при полном покое оно проталкивает 70 мл крови.
Положение человека во время измерения тоже влияет на пульс. Поэтому делать замеры этого параметра специалисты рекомендуют в течение минуты с утра при полном покое, не поднимаясь с постели. Именно тогда данные будут наиболее информативными.
90 ударов в минуту — это нормально?
Даже при полном покое пульс — величина непостоянная. И потому норма в покое для этого параметра тоже относительна. К примеру, у детей 10–14 лет в покое эту цифру принято считать совершенно нормальным состоянием.
Если ЧСС в состоянии покоя за минуту насчитывает 55–65 ударов, то и 85 ударов за минуту уже будут считаться превышением. Низкий пульс в покое, например, свойственен спортсменам и служит подтверждением прекрасной физической формы и тренированного сердца.
Когда стандартная цифра в покое за минуту равна 75–80 ударов, то 90 сокращений при условии полного покоя вполне могут быть вариантом нормы. То есть прежде, чем что-то делать, важно учитывать не только цифру в конкретное время, но и ее соотношение со средним пульсом человека в покое.
Важно! Если нет подозрений на возникновение заболевания, большинство несоответствий с общепринятыми показателями в покое может являться простой особенностью организма. И делать при этом ничего не требуется.
Повышенный пульс
Если частота сердцебиения 110 уд. /мин.
До 8–10 лет в покое такой пульс в течение минуты принято считать нормальным состоянием. Ничего делать с этим не следует, если ребенок при полном покое не жалуется на ухудшение самочувствия.
Когда сердце взрослого в покое сокращается чаще положенного (пульс выше 100 ударов в минуту), состояние называется в медицине тахикардией.
Иногда приступы появляются и при полном здоровье, потому паниковать и немедленно что-то делать до выяснения повода при таком повышении параметра не стоит.
Если ЧСС 120 уд. /мин.
Такая значение в минуту — нормальное состояние у детей младше 8 лет в покое. Это является их возрастной особенностью. Если ребенок спокоен и бодр, делать не нужно ничего.
Когда у взрослого в состоянии покоя ЧСС, измеряемая в течение 1 минуты, повышается до 120 ударов, появляется тошнота, кружится голова и шумит в ушах. Если причиной изменений не стали физиологические факторы, оставлять без внимания такой пульс не рекомендуется. Систематическое повышение количества ударов, измеряемых в течение минуты при полном покое, требует безотлагательного вмешательства. Если ничего не делать, это состояние может спровоцировать инсульт.
Если пульс 100 уд. /мин.
Увеличению частоты пульса до 100 ударов в минуту способствуют несколько факторов, не относящихся к какой-то патологии:
- переутомление;
- употребление крепкого чая, кофе или спиртосодержащих напитков;
- табакокурение и прочие вредные привычки;
- физические нагрузки;
- высокая температура при гриппе или ОРВИ;
- переедание;
- прием лекарств;
- сильные эмоции: волнение, страх, стресс.
По вышеперечисленным причинам пульс 100 в спокойном состоянии будет носить временный характер. Сердцебиение стабилизируется достаточно быстро и ничего делать для этого не нужно.
Что это значит?
Пациенты эндокринолога или кардиолога часто спрашивают на приеме, если пульс 100 ударов в минуту, что это значит при условии полного покоя? Люди интересуются, необходимо ли что-то делать при учащенном пульсе 100 ударов в минуту.
Первоначально, прежде чем что-то делать, стоит разобраться, что стало причиной этого состояния. Если количество ударов, измеряемых в покое на протяжении минуты, увеличилось под воздействием физиологических факторов, оно будет временным. Пульс стабилизируется примерно за 30 минут, как только на организм перестанет действовать раздражитель. Если в остальном самочувствие удовлетворительное, то ничего делать в этой ситуации не нужно.
При систематическом повышении количества ударов, подсчитанных в течение минуты в состоянии покоя, без воздействия каких-либо физиологических факторов, то в карте больного появляется диагноз тахикардия.
Причины
На изменение пульса до 100 ударов в минуту в состоянии покоя влияют:
- анемия;
- интоксикация организма;
- гормональный дисбаланс;
- эмфизема легких;
- порок сердца;
- гипер- или гипотония;
- болезни сердца и дыхательной системы.
Иногда при вышеперечисленных патологиях при полном покое человек чувствует себя достаточно хорошо, не замечает повышения числа ударов сердца. Но если наблюдаются скачки пульса до 100 в спокойном состоянии, лучше проконсультироваться у профильного специалиста.
Если учащается после еды
Одной из физиологических причин, воздействующих на сердцебиение при полном покое, считается прием пищи. Поводом этому может послужить банальное переедание. Из-за него может повышаться частота пульса до 100 ударов в минуту в состоянии покоя.
Вот что рекомендуют делать специалисты во избежание подобного состояния, при условии, что в целом организм работает нормально. Нужно придерживаться следующих советов:
- употреблять пищу часто, но небольшими дробными порциями;
- делать это лучше сосредоточенно, не отвлекаясь на разговоры, просмотр телепередач или чтение газеты;
- в течение 20 минут не пить жидкость после еды;
- отказаться от вредных продуктов и придерживаться здорового питания;
- исключить активные физическую деятельность после трапезы.
Увеличение пульса до 100 после еды может быть вызвано гастрокардиальным синдромом (синдромом Рехмельда). Помимо повышения числа ударов за 1 минуту, существует высокая вероятность появления тошноты, боли в груди и перепадов давления даже при полном покое.
Если ускоряется после алкоголя
Учащение пульса до 100 после алкоголя — явление достаточно частое и, в принципе, естественное (насколько само состояние алкогольного опьянения можно считать естественным). Если не наблюдается изменения давления и прочей тревожной симптоматики, кроме сердцебиения 100 ударов в минуту в покое, делать не нужно ничего. Многие медикаменты несовместимы с алкоголем. Во избежание ухудшения состояния, желательно отказаться от их употребления.
Если же помимо пульса 100 ударов в минуту в покое присутствуют скачки давления, головокружение или обморок, специалисты советуют не делать ничего самостоятельно. Лучше вызвать врача.
При беременности
Когда женщина вынашивает малыша, в ее организме происходят изменения: он подстраивается под потребности плода. Пока ребенок растет в утробе матери, ей приходится каждую минуту «работать за двоих». Объем крови существенно увеличивается, и сердцу даже при полном покое приходится перекачивать ее гораздо интенсивнее, доставляя кислород и полезные вещества. Так что увеличение пульса при беременности до 100 ударов в минуту в покое — распространенное состояние. Делать при этом ничего не требуется.
С 20 недели гестации сердцебиение 100 ударов в минуту — это нормально для абсолютного большинства женщин в покое.
К этому времени почти все органы ребенка сформированы и требуют большего количества кислорода и полезных веществ для дальнейшего развития. Из-за этого даже при абсолютном покое число ударов за 1 минуту увеличивается, и нет необходимости что-либо делать.
Пульс 100 ударов в минуту при беременности в полном покое — это физиологическая тахикардия. Если кроме этого женщину ничего не тревожит, то повода беспокоиться нет и что-либо делать с этим нет необходимости. Это состояние носит временный характер и после родов пульс снова станет нормальным, даже если ничего не делать.
Обратите внимание! При беременности здоровью женщины и плода ничего не должно угрожать. Поэтому если женщину тревожит ее самочувствие в состоянии покоя, консультация врача никогда не будет лишней.
Чем опасно учащенное сердцебиение?
Врач без проблем ответит на вопрос о том, чем же опасен пульс выше 100 ударов в состоянии полного покоя. Если оставить этот симптом без внимания и ничего не делать, есть вероятность возникновения:
- сердечной астмы;
- кардиомиопатии;
- нарушения циркуляции крови в головном мозге;
- фибрилляции желудочков;
- аритмического шока;
- острой желудочковой недостаточности.
При систематическом увеличении числа ударов, измеряемых в течение минуты в состоянии покоя, снижается период расслабления мускулатуры сердца. Это провоцирует утомляемость и ухудшение работоспособности. Такая нагрузка на сердце в покое приводит к тому, что клеткам достается мало кислорода, и они со временем начнут отмирать.
Чем и как сбить?
Зачастую достаточно четко ощущается повышение пульса выше 100 ударов в минуту. Что делать при этом зависит от причины изменения его частоты при полном покое. Снизить его можно посредством использования лекарственных средств или другими способами.
Читатели задаются вопросом, что же делать, почувствовав учащение сердцебиения? Необходимо отложить все повседневные дела, присесть и измерить число ударов в течение 1 минуты. Если через некоторое время пульс нормализовался, можно не беспокоиться и ничего не делать. Это состояние не угрожает жизни, и стало следствием стресса, переутомления или прочих подобных причин.
Важно! Рекомендуется проконсультироваться у профильного специалиста при частом увеличении пульса до 100. Что это значит и что принять для его снижения в конкретной ситуации, подробно расскажет врач.
Что принять для того, чтобы снизить?
Когда ЧСС не стабилизируется даже в состоянии покоя, снизить пульс 100 ударов в минуту можно успокоительными средствами. Делать это можно с помощью:
- настоя пустырника или валерианы;
- корвалола;
- валидола;
- валокордина.
При изменении пульса до 100 в покое важно следить за артериальным давлением. Его повышение может стать поводом для изменения ЧСС. Что рекомендуют делать кардиологи в этой ситуации? Можно принять привычные медикаменты для снижения давления.
Что еще делать, помимо приема медикаментов?
Помимо употребления медикаментов, чтобы сбить пульс 100 ударов, который не снижается в течение нескольких минут, можно делать следующее:
- расстегнуть ворот, ремень, снять стесняющую одежду;
- прилечь так, чтобы голова оставалась приподнятой;
- открыть окно для доступа воздуха;
- умыться холодной водой, приложить ко лбу ледяной компресс;
- задержать дыхание при вдохе;
- слегка нажимать на глаза: делать это нужно крайне осторожно.
Важно! Если помимо учащенного сердцебиения на протяжении нескольких минут в состоянии покоя появилось головокружение, сильная слабость, чувство беспричинной тревоги, необходимо безотлагательно позвонить в скорую помощь.
Полезное видео
По каким причинам пульс может оклоняться от нормы? Узнайте полезную информацию из этого видеоролика:
Выводы
- Увеличение ЧСС, измеряемой на протяжении минуты, до 100 ударов в состоянии покоя не всегда указывает на болезнь. Например, для малышей и беременных женщин это состояние зачастую оказывается совершенно нормальным.
- Пульс может повышаться по физиологическим причинам, вследствие волнения, стресса или переутомления. ЧСС снизится, как только перестанет воздействовать раздражитель, и делать ничего не нужно.
- Если учащенное сердцебиение в состоянии покоя сопровождается другой тревожной симптоматикой, не стоит ничего делать самостоятельно. Лучше обратиться к специалисту.
Поделиться:
Понравилась статья? Оцените материал!
А так же следите за информацией сайта в соц.сетях: В Контакте, Одноклассниках, Facebook, Twitter или Google Plus.
У Вас есть вопрос или опыт по теме? Задайте вопрос или расскажите об этом в комментариях.
Вместе с этой статьей читают: